Budino di banana e cocco

Banana budino di cocco è un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dessert. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 271 calorie, 2g di proteine, e 16g di grasso. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi le banane, guarnisci se lo desideri: zenzero cristallizzato, zenzero cristallizzato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Budino di Bananan e cocco, Budino di ramen alla banana e cocco, e Frullato di budino di banana e cocco per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola ammorbidire la tapioca in acqua tiepida per coprire 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tapioca

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mentre la tapioca è in ammollo, in una piccola casseruola cuocere il latte di cocco, lo zenzero e lo zucchero a fuoco moderato, mescolando, fino a quando lo zucchero non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Tapioca

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Togliere la padella dal fuoco e lasciare riposare la miscela per 10 minuti.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Scolate la tapioca. Sbucciare le banane e un quarto longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(cartone A Blocchi)

Tapioca

Tagliare i quarti in pezzi da 1/2 pollici.

Scaldare la miscela di latte di cocco a fuoco basso e mescolare delicatamente in tapioca e banane. Cuocere il budino, mescolando (fare attenzione a non rompere le banane), fino a quando addensato leggermente e le banane sono riscaldate attraverso, circa 5 minuti, e raffreddare. Dividere il budino tra 6 ramekins e raffreddare, coperto, fino a freddo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

(cartone A Blocchi)

Tapioca

Attrezzatura che userete

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta