Bruschetta di melanzane

Bruschetta di melanzane
Bruschettan di melanzane è un senza glutine, primal, e fodmap amichevole hor d'oeuvre. Questa ricetta serve 8 e costa 53 centesimi per porzione. Una porzione contiene 64 calorie, 5g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Se hai melanzane, sale, pomodori e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Bruschetta di melanzane, Bruschetta con Caviale di Melanzane, e Bruschetta di Melanzane alla Menta per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le fette di melanzana in un colino sopra un piatto; cospargere di sale e mescolare delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
SaleSale
Attrezzatura che userete
ColinoColino
2
Lasciare riposare per 30 minuti. Risciacquare e scolare bene. Rivestire entrambi i lati di ogni fetta con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
3
Mettere su una teglia da carne. Top melanzane con pomodori, basilico e formaggi. Broil 6 in. dal fuoco per 5-7 minuti o fino a quando la melanzana è tenera e il formaggio si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
PomodoroPomodoro
FormaggioFormaggio
BasilicoBasilico
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving8
Punteggio di salute7
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