Browns di Hash coperto di soffocamento

Browns di Hash coperto di soffocamento
I marroni di hash coperti di soffocamento potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 175 calorie, 5g di proteine, e 12g di grasso. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai olio vegetale, hash browns, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Browns di Hash coperto e soffocato, Patate fritte, e Hash Browns con prosciutto.

Istruzione

1
Soffriggere la cipolla in 1 cucchiaio di olio vegetale caldo a fuoco medio 8 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
2
Mescolare insieme cipolla, hash browns, sale e pepe in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Goccia hash miscela marrone in 3 giri da 1/2 pollici. Cuocere, in lotti, 5 minuti su ciascun lato, o fino a doratura leggera, aggiungendo l'olio rimanente se necessario. Premere verso il basso con una spatola per appiattire; top ogni giro con una fetta di formaggio. Cuocere 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Strisce Di Salmone Affumicato PretagliateStrisce Di Salmone Affumicato Pretagliate
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A CubettiCubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute1
Tipi di piattoContorno
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