Brodo vegetale al curry

Brodo vegetale al curry
Se si desidera aggiungere più lacto ovo vegetariano ricette per la vostra scatola ricetta, brodo vegetale al curry potrebbe essere una ricetta si dovrebbe provare. Per $1.43 per porzione, Lei ottiene un hor d'oeuvre che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 234 calorie. Vai al negozio e prendi brodo vegetale, cipolla, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da BBC Good Food ha 24 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 67%. Ceci in brodo di cocco al curry, Brodo vegetale, e Brodo vegetale sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella capiente, quindi aggiungere le verdure. Mescolare bene e cuocere per 3-4 minuti fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Mescolare la pasta di curry e la farina e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pasta Di CurryPasta Di Curry
Prugne Cotte O Altra FruttaPrugne Cotte O Altra Frutta
3
Versare sopra il brodo e portare a ebollizione. Lasciare cuocere a fuoco lento per 20-30 minuti fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati1 Grande Mazzo Di Spinaci Di Fattoria, Lavati E Asciugati
4
Nel frattempo, per il contorno, scaldare il burro in una padella e cuocere delicatamente la cipolla per 7-10 minuti fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Mescolare la crema nella zuppa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Sole NonPomodori Sole Non
5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)
6
Servire immediatamente cosparso con la cipolla fritta e il coriandolo tritato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute12
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