Brodo di cavolo e chorizo

Brodo di cavolo e chorizo
Il brodo di cavolo e chorizo è un senza glutine, senza latticini e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Questo corso principale ha 379 calorie, 17g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Per $1.86 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 129 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. E ' portato a voi da BBC Good Food. Se hai olio d'oliva, brodo di pollo, spicchi d'aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 99%, che è tremendo. Cozze in brodo di Chorizo e pomodoro, Cozze al vapore con pomodoro e brodo di Chorizo, e Cozze piccanti in brodo di pomodoro Chorizo sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Scaldare 2 cucchiai di olio in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Aggiungere le cipolle, l'aglio e il chorizo, quindi cuocere per 5 minuti fino a renderli morbidi. Gettare le patate e cuocere per qualche minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Formaggio Pepper Jack Grattugiato, DivisoFormaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Versare il brodo, condire e portare a ebollizione. Cuocere il tutto per 10 minuti fino a quando le patate sono sull'orlo del collasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
4
Utilizzare uno schiacciapatate per schiacciare le patate nella zuppa, quindi riportare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
5
Aggiungere il cavolo e cuocere per 5 minuti finché sono teneri. Mestolo la zuppa in ciotole, poi servire condita con il restante olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
CavoloCavolo
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, FacoltativoFormaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
MestoloMestolo
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute89
Rivista