Broccoli stufati Rabe con salsa di pomodoro piccante

Broccoli stufati Rabe con salsa di pomodoro piccante è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Una porzione contiene 245 calorie, 9g di proteine, e 16g di grasso. Per $2.53 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Se hai sale, carote, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 91%, questo piatto è tremendo. Ricette simili includono Pasta con salsiccia italiana piccante, broccoli Rabe e pesto di pomodoro essiccato al sole, Aglio piccante Broccoli Rabe, e Broccoli brasati piccanti Rabe.

Istruzione

In un robot da cucina, tritare finemente il finocchio e le carote. In una grande casseruola, scaldare 1/3 tazza di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Grasso Di Maiale

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere le cipolle, l'aglio, il rosmarino e il composto di finocchi e cuocere a fuoco moderatamente basso, mescolando spesso, fino a quando le cipolle sono molto tenere e iniziano a rosolare, circa 25 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere il peperoncino tritato alla casseruola e cuocere a fuoco moderatamente basso, mescolando, per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere i pomodori tritati e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la salsa è densa, circa 10 minuti; scartare i rametti di rosmarino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini