Broccoli saltati in padella con salsa di ostriche

Name: Broccoli saltati in padella con salsa di ostriche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO 1 vaschetta (8 once) di crema di formaggio con erba cipollina e cipolla PHILADELPHIA®; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zenzero fresco tritato sbucciato; 8 spicchio cucchiai di aglio tritato (circa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 1 Oreo ripieni doppi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di ostriche; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani vino di riso o sake; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi striscia di scorza di limone; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 Cipolla gialla media, tritata 1 striscia di scorza di limone

Broccoli saltati in padella con salsa di ostriche potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 85 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 8 e costa 53 centesimi per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di salsa di ostriche, zenzero, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 79%. Provare Broccoli saltati in padella in salsa di ostriche, Broccoli saltati in padella con salsa di ostriche, e Mescolare manzo fritto e broccoli in salsa di ostriche per ricette simili.

Istruzione

Tagliare cimette broccoli e steli in pezzi morso-size per misurare 10 tazze.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cimette Di Broccoli

Portare l'acqua a ebollizione in un grande forno olandese; aggiungere i broccoli. Cuocere i broccoli 4 minuti o fino a quando non sono teneri; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Acqua