Broccoli pollo Lasagna potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 12 porzioni con 358 calorie, 26g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.44 per porzione, questa ricetta coperture 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai latte, mozzarella parzialmente scremata, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 53%. Ricette simili includono Broccoli Lasagne di pollo, Pollo Broccoli Alfredo Lasagne, e Involtini di lasagne di pollo e broccoli.
Istruzione
1
In una grande casseruola, sciogliere 4 cucchiai di burro; mescolare la farina fino a che liscio. Aggiungere gradualmente latte e brodo. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
Sale $ Pepe Nero Macinato Fresco
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Togliere dal fuoco. Mescolare una piccola quantità di salsa nelle uova; riportare il tutto in padella, mescolando continuamente. Cuocere e mescolare a fuoco basso fino a quando il composto raggiunge i 160°, circa 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Togliere dal fuoco; mescolare in 1/2 tazza di parmigiano, 1/2 cucchiaino di sale, noce moscata e caienna. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
4
In una padella grande, soffriggere la cipolla e l'aglio nel burro rimasto finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Aggiungere il pollo; cuocere e mescolare fino a quando i succhi di frutta run chiaro. Mescolare i broccoli, la carota e il sale rimanente. Coprire e cuocere a fuoco medio per 5 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
6
Aggiungere prezzemolo e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
7
In un grasso 13-in. x 9-in. teglia, strato 1/2 tazza di salsa, tre tagliatelle, metà della miscela di pollo, 1/2 tazza di salsa e un terzo della mozzarella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
8
Cospargere con 1 cucchiaio di parmigiano. Top con tre tagliatelle, il composto di pollo rimanente, metà della mozzarella rimanente, 1 cucchiaio di parmigiano e 1/2 tazza di salsa. Top con i restanti tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
9
Posizionare le restanti fette di mozzarella sopra le tagliatelle. Coprire con la salsa rimanente; sollevare delicatamente le tagliatelle dai lati del piatto, lasciando scorrere la salsa sotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori A Cubetti Italiani O Messicani, Scolati
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
10
Cospargere con il parmigiano rimasto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
11
Infornare, scoperto, a 350° per 45-50 minuti o fino a quando non diventa frizzante e dorato.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)
12
Lasciare riposare per 15 minuti prima di tagliare.