Broccoli-in-aglio-salsa di riso fritto

Name: Broccoli-in-aglio-salsa di riso fritto
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 1
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 per ciascuno. Avanzi di riso integrale; 1 Broccoli avanzi in salsa allaglio-tagliati a pezzetti; 1 olio per friggere, preferibilmente di canola; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 1 per ciascuno. Salsa piccante; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile informazioni sui verdi di senape, lavati bene e tritati; 1 cipolla tagliata a dadini

La ricetta Broccoli-in-aglio-salsa di riso fritto è pronto in circa 1 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza glutine, senza latticini e vegetariani opzione per gli amanti del cibo cinese. Questa ricetta rende 1 porzioni con 278 calorie, 11 g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. Se hai riso integrale, broccoli in salsa all'aglio-tagliati a pezzetti, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Provare Broccoli cinesi con salsa di ostriche e aglio fritto, Pollo fritto al forno con broccoli + salsa di aglio al miele, e Manzo saltati in padella, broccoli e noci pecan in salsa all'aglio per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1per ciascuno.

Avanzi di riso integrale 1

Broccoli avanzi in salsa all'aglio-tagliati a pezzetti 1

olio per friggere, preferibilmente di canola 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 1per ciascuno.

Salsa piccante 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

informazioni sui verdi di senape, lavati bene e tritati 1

cipolla tagliata a dadini

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 24 dollari.