Broccoli e Pomodori
Broccoli e pomodori potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 30 calorie, 2g di proteine, e 0g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 6 e costi 60 centesimi per porzione. Vai al negozio e raccogli i pezzi di broccoli, il condimento al limone e pepe, l'erba di aneto e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è impressionante. Provare Broccoli Italiani con Pomodori, Broccoli, Pomodori e Rucola, e Broccoli arrostiti e pomodori per ricette simili.
Istruzione
In 4-quart casseruola, riscaldare l'acqua ad ebollizione.
Aggiungere i broccoli; tornare a bollire.
Ridurre il calore; fate sobbollire a fuoco medio-basso 4 a 6 minuti o fino a quando broccoli è croccante-tenera.
Aggiungere i pomodori; cuocere 1 minuto.
Scolare; condire con aneto e condimento al limone e pepe.