Broccoli e cavolo rosso Slaw

Broccoli e cavolo rosso Slaw
Broccoli e cavolo rosso Slaw potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.84 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 574 calorie, 15g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se si dispone di broccoli slaw mix, olio vegetale, mirtilli rossi, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cavolo rapa rosso spiralizzato Slaw con Vinaigrette al coriandolo, Cavolo nero, e Cavolo nero per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire il mix di broccoli, mirtilli secchi, semi di girasole e cavoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mix Di Broccoli Insalata Di CavoloMix Di Broccoli Insalata Di Cavolo
Mirtilli SecchiMirtilli Secchi
Semi Di GirasoleSemi Di Girasole
(riserva 1 Cucchiaio)(riserva 1 Cucchiaio)
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
In una piccola ciotola, sbattere insieme l'aceto, l'olio, lo zucchero di canna e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpallaSpalla
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Aggiungere al composto broccoli slaw, lanciando delicatamente a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero fino a 2 ore prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cavoli BroccoliCavoli Broccoli
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 15 m.
Serving4
Punteggio di salute44
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