Broccoli e Carote con arance
Broccoli e carote con arance è un senza glutine, intero 30, e vegan ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 132 calorie, 4g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Una miscela di marmellata di arance frutta spalmabile, cimette di broccoli, anacardi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è grande. Ricette simili sono Carote e arance al miele, Pollo al forno con carote, arance e patate dolci, e Maiale a cinque spezie con arance arrostite e broccoli.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 450 gradi F O grill a medio-alto.
Unire marmellata di arance e sale.
Aggiungere broccoli e carote; gettare a cappotto.
Centrare la miscela vegetale su un foglio di alluminio Reynolds Wrap®.
Sollevare i lati del foglio. Doppia piega superiore e termina per sigillare facendo un grande pacchetto, lasciando spazio per la circolazione del calore all'interno.
Cuocere 15 a 20 minuti su una teglia in forno.
O grill 8 a 10 minuti in griglia coperta.
Aprire il pacchetto, aggiungere le arance e mescolare.
Cospargere con anacardi prima di servire.