Broccoli con salsa di cumino

Broccoli con salsa di cumino
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Broccoli con salsa di cumino-formaggio una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 68 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa 42 centesimi per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi broccoli, formaggio svizzero, pepe e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 89%, che è tremendo. Provare Crema di cumino, Biscotti al Cumino, e Broccoli con salsa di formaggio per ricette simili.

Istruzione

1
Rimuovere e scartare le foglie di broccoli; tagliare e scartare le estremità dure dei gambi. Lavare i broccoli; tagliare a lance. Disporre le lance in un cestello a vapore sull'acqua bollente. Coprire e cuocere a vapore 8 minuti o fino a quando i broccoli sono croccanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice2 Pastinache Medie, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
2
Scolare e mettere su un piatto da portata; mettere da parte, e tenere in caldo.
3
Sciogliere la margarina in una casseruola a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
¼ Di Tazza Colma Di Farina¼ Di Tazza Colma Di Farina
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
4
Aggiungere il latte e i successivi 3 ingredienti; cuocere, mescolando continuamente con una frusta, fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
5
Aggiungere il formaggio e i semi di cumino; cuocere, mescolando continuamente, fino a quando il formaggio si scioglie e la miscela è addensata e frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di CuminoSemi Di Cumino
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
6
Versare la salsa sui broccoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
7
Cospargere con pimiento e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi ArrostitiPeperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi Arrostiti
8
carbo valutazione: 4
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute71
Tipi di piattoContorno
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