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Braciole di pollo alla griglia con purea di aglio

Braciole di pollo alla griglia con purea di aglio
Se hai approssimativamente 1 ora per trascorrere in cucina, braciole di pollo alla griglia con purea di aglio potrebbe essere un eccellente glutine ricetta da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $3,52 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 21g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 565 calorie. Questa ricetta è piaciuta a 23 buongustai e cuochi. È perfetto per Il quattro luglio. A poche persone è piaciuto molto questo piatto principale. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi l'olio d'oliva, la pasta di aglio arrosto, il brodo di pollo e alcune altre cose per farlo oggi. Con un cucchiaio punteggio di 46%, questo piatto è solido. Braciole di pollo alla griglia con purea di aglio, Costolette di Agnello alla griglia con Purea di Carciofi, Carciofi Croccanti e Oliva Cerignolana, e Focaccia alla griglia con aglio Filetto di manzo strofinato, purea di fagioli bianchi e Chutney di pomodoro essiccato al sole sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare la griglia in alto. Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
3
In una casseruola a fuoco medio-alto, aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva e 1 cucchiaio di burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
4
Aggiungere le cipolle e cuocere per 1 o 2 minuti fino a quando fragrante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Aggiungere la pasta di aglio arrosto e la patata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile GastronomiaSottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
6
Mescolare bene. Cuocere per 2 minuti, quindi aggiungere una spruzzata di vino bianco e 2 tazze di brodo di pollo. Portare a ebollizione. Cuocere fino a quando la patata è tenera, circa 8-10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
Petti Di Fagiano Se )Petti Di Fagiano Se )
Fiocchi Di Verdure Miste, O A PiacereFiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
7
Una volta tenero, aggiungere la panna e il succo di limone. Condire il composto con sale e pepe, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Cialde Alla Vaniglia In MiniaturaCialde Alla Vaniglia In Miniatura
8
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare leggermente.
9
Una volta raffreddato aggiungere la miscela ad un frullatore.
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
10
Aggiungere un mazzetto di erba cipollina, il restante 1 cucchiaio di burro e 2 cucchiai di brodo di pollo. Pulse fino a purea e liscia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
11
Condire le costolette di pollo con sale e pepe, a piacere, e condire con l'olio d'oliva rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
12
Mettere le costolette sulla griglia calda e cuocere per 4-5 minuti su ciascun lato.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
13
Trasferire le costolette dalla griglia alla padella e cuocere in forno per 6-8 minuti.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
14
Togliere la padella dal forno e disporre le costolette su un piatto da portata.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
15
Servire con aglio arrosto e purea di erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile GastronomiaSottaceti All'aneto A Fette Sottili In Stile Gastronomia
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute5
Senza glutine
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Occasione4 luglioEstate
Vinaigrette al pomodoro
Zuppa cremosa di fagiolini
Insalata di patate con roast beef
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Chili Atkins
Pollo con salsa all'albicocca e all'arancia
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Casseruola di patate
Zuppa di hamburger di Jen
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