Braciole di maiale ripiene di Feta e spinaci

Name: Braciole di maiale ripiene di Feta e spinaci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco, diviso; 43 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cucchiai di formaggio cremoso senza grassi in stile block; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Senape di Digione; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/4 di tazza di formaggio feta a ridotto contenuto di grassi sbriciolato; 4 spicchi daglio, tritati e divisi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza di limone grattugiata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi origano secco; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. costolette di maiale disossate tagliate al centro, rifilate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato, drenato, e spremuto a secco; 5 pomodori secchi, confezionati senza olio, tagliati a dadini

Braciole di maiale ripiene di Fetan e spinaci potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 262 calorie, 29 g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $3.09 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai formaggio feta, braciole di maiale al centro, origano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Provare Braciole di maiale ripiene di funghi e spinaci, Braciole di maiale ripiene di pomodori e spinaci, e Spinaci e formaggio di capra Braciole di maiale ripiene per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 2 spicchi d'aglio; soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spicchi D'aglio Interi

Aggiungere 1/4 cucchiaino di sale, 1/8 cucchiaino di pepe, pomodori e spinaci; soffriggere fino a quando l'umidità evapora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Spinaci

Pepe

Sale

Togliere dal fuoco; mescolare in formaggi e cotenna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Tagliare una fessura orizzontale attraverso la parte più spessa di ogni braciola di maiale per formare una tasca. Stuff circa 1/4 tazza di spinaci miscela in ogni tasca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Spinaci

Cospargere rimanente 1/4 cucchiaino di sale e rimanente 1/8 cucchiaino di pepe su carne di maiale. Disporre la carne di maiale sul rack di una teglia da carne o teglia rivestita con spray da cucina; posizionare rack in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pepe

Maiale

Sale

Attrezzatura che userete

Padella Di Torrefazione

Padella Per Polli Da Carne

Unire i restanti 2 spicchi d'aglio, il succo, la senape e l'origano in una ciotola; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spicchi D'aglio Interi

Senape

Origano

Succo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Spennellare metà della miscela di senape sul maiale. Broil 6 minuti; girare il maiale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape

Maiale

Spennellare la miscela rimanente sulla carne di maiale; cuocere 2 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura

Broiler

Padella

Padella Di Torrefazione

Padella Per Polli Da Carne

Ciotola

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato fresco, diviso 431 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cucchiai di formaggio cremoso senza grassi in stile block 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Senape di Digione 281 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

1/4 di tazza di formaggio feta a ridotto contenuto di grassi sbriciolato 4

spicchi d'aglio, tritati e divisi 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 1Barretta di caramello Heath in pezzi

scorza di limone grattugiata 0Barretta di caramello Heath in pezzi

origano secco 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

costolette di maiale disossate tagliate al centro, rifilate 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso 2831 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato, drenato, e spremuto a secco 5

pomodori secchi, confezionati senza olio, tagliati a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Le costolette di maiale possono essere abbinate a Chardonnay, Pinot Nero e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Un vino che si potrebbe provare è Trentadue La Storia Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.