Braciole di maiale fritte al forno

Le costolette di maiale fritte al forno potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $2.47 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 274 calorie, 33g di proteine, e 10g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi braciole di maiale al centro, paprika, zenzero macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Braciole di maiale fritte al forno, Braciole di maiale fritte al forno, e Forno" Fritto " Braciole di maiale impanate Skinnytaste per ricette simili.
Istruzione
Tagliare il grasso dalle costolette; mettere da parte le costolette.
Unire i prossimi 5 ingredienti in una ciotola poco profonda; mescolare con una frusta a filo.
Unire il pangrattato e la paprika in una ciotola poco profonda. Immergere ogni chop in miscela di albume d'uovo, e dragare in miscela pangrattato.
Posizionare le costolette su un rack rivestito con spray da cucina; posizionare il rack in una teglia poco profonda. Torna a 350 gradi per 25 minuti su ciascun lato o fino al termine.
CALORIE: 251 per porzione