Braciole di maiale con ceci saltati, scarola e mela

Name: Braciole di maiale con ceci saltati, scarola e mela
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) mela, preferibilmente Gala, animato e tagliato a fiammiferi; 1 kg braciole di maiale con osso (circa ciascuna); 170 peperoncino habanero tazza di ceci non salati in scatola, scolati e sciacquati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale grosso; 454 peperoncino habanero scarola, foglie strappate; 1 Oreo ripieni doppi gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 cp. parmigiano grattugiato impareggiabili d'argento; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 4 un po' di zucchine tritate Pepe macinato fresco

Braciole di maiale con ceci saltati, scarola e mela potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 501 calorie, 45g di proteine, e 26 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.19 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai succo di limone, braciole di maiale, scorza di limone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 14 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è enorme. Provare Braciole di Maiale con Scarola e Cipolle Balsamiche, Braciole di maiale con zucca, scarola e noci, e Braciole di maiale saltate per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1( melanzane)

mela, preferibilmente Gala, animato e tagliato a fiammiferi 1kg

braciole di maiale con osso (circa ciascuna)170peperoncino habanero

tazza di ceci non salati in scatola, scolati e sciacquati 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

sale grosso 454peperoncino habanero

scarola, foglie strappate 1Oreo ripieni doppi

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 1cp. parmigiano grattugiato

impareggiabili d'argento 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio extra vergine di oliva 4un po' di zucchine tritate

Pepe macinato fresco

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Chardonnay, Pinot nero e Riesling sono ottime scelte per le braciole di maiale. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Si potrebbe provare Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 30 dollari a bottiglia.