BLT con diffusione di Avocado
BLT con Avocado Spread potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 372 calorie, 17g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi avocado extran, pomodori, lattuga romana e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi da Epicurious. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è abbastanza buono. Provare Burro di avocado spalmato, Salsa di avocado salata, e Veggiewiches con diffusione di Avocado per ricette simili.
Istruzione
Unire gli ingredienti sparsi in una ciotola. Schiacciare fino a che liscio e mettere da parte. Preparare la pancetta come indicato sulla confezione; scolare accuratamente su carta assorbente. Pane tostato.
Mettere 4 fette su 4 piatti.
Distribuire una quantità uguale di avocado spalmato su ogni fetta. Top ciascuno con 1/4 di pancetta, lattuga, pomodoro e cipolla. Coprire ciascuno con un'altra fetta di pane tostato.
Tagliare i panini a metà e servire immediatamente.