Bistecche di tonno Aloha

Name: Bistecche di tonno Aloha
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 foglio (12x18 pollici ciascuno) Reynolds Wrap® Pellicola antiaderente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco grattugiato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile verdure miste surgelate per stir fry (qualsiasi combinazione); 227 peperoncino habanero pezzi di ananas nel succo, scolati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 283 peperoncino habanero bistecche di tonno o di pesce spada; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Le bistecche di tonno Aloha potrebbero essere una ricetta straordinaria da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 342 calorie, 33g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $3.84 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale, bistecche di pesce spada, verdure e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Sarà un successo al tuo giorno di San Valentino evento. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 18 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 83%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Bistecche di tonno, Bistecche di tonno Ahi scottate, e Bistecche di tonno alla griglia.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450 gradi F o grill a medio-alto.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Centrare una bistecca di tonno su ogni foglio di pellicola antiaderente Reynolds Wrap® con il lato antiaderente (opaco) verso il cibo; top con pezzi di ananas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Ananas

Bistecca Di Tonno

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Unire la salsa teriyaki, lo zenzero e il sale; cucchiaio sopra tonno e ananas. Disporre le verdure accanto al tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mandarini, Ciascuno

Sollevare i lati del foglio. Doppia piega superiore e termina per sigillare il pacchetto, lasciando spazio per la circolazione del calore all'interno. Ripeti per creare due pacchetti.

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Cuocere 16 a 18 minuti su una teglia in forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

48 Caramelle Skittles In Formato Boccone

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

O Grill 8 a 10 minuti in griglia coperta.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Attrezzatura

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ingrediente

Serving:

2foglio

(12x18 pollici ciascuno) Reynolds Wrap® Pellicola antiaderente 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco grattugiato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

verdure miste surgelate per stir fry (qualsiasi combinazione)227peperoncino habanero

pezzi di ananas nel succo, scolati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 283peperoncino habanero

bistecche di tonno o di pesce spada 2Crosta: briciole di cracker Graham

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Thrive Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.