Bistecche di pesce alla griglia

Bistecche di pesce alla griglia è un senza glutine, senza latticini, pescatarian e chetogenico ricetta con 8 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 92 calorie. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Una miscela di salsa di soia, aglio, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 27 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Bistecche di pesce alla griglia, Bistecche di pesce alla griglia Cajun, e Bistecche di pesce in crosta di coriandolo alla griglia con gusto Gazpacho.

Istruzione

Mettere le bistecche di tonno in una teglia poco profonda. In una ciotola media, mescolare salsa di soia, sherry, olio vegetale, succo di lime fresco e aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Bistecca Di Tonno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare il composto di salsa di soia sopra le bistecche di tonno e girare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per almeno un'ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Tonno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Preriscaldare la griglia per calore elevato.

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Griglia leggermente olio griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Mettere le bistecche di tonno sulla griglia e scartare la marinata rimanente. Grill per 3 a 6 minuti per lato, o al grado di cottura desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Tonno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

Fiocchi Di Verdure

Attrezzatura

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Fiocchi Di Verdure

Ingrediente

Serving:

851 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di tonno fresco bistecche, 1 pollice di spessore 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

succo di lime fresco 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Buccia di anguria marinata, 1 vasetto 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Tangent Paragon Vineyard con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.