Bistecca di tonno alla griglia con salsa fresca

Bistecca di tonno alla griglia con salsa fresca potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 292 calorie, 40g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $6.22 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo messicano. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Vai al negozio e prendi pepe jalapeño, cipolle verdi, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 17 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è impressionante. Provare Zesty Tonno alla griglia con salsa di pomodoro fresco, Zesty Tonno alla griglia con salsa di pomodoro fresco, e Bistecca alla griglia con salsa di Mango fresco per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 7 ingredienti in una ciotola; mescolare in 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero.
Lasciate riposare 30 minuti.
Rivestire leggermente entrambi i lati delle bistecche di tonno con spray da cucina; cospargere con sale e pepe rimanenti.
Posto bistecche su griglia; grill 3 minuti su ogni lato o fino a quando il pesce è medio-raro o desiderato grado di cottura.
Servire con salsa e, se lo si desidera, spicchi di lime.