Bistecca alla griglia e Zucchine

Name: Bistecca alla griglia e Zucchine
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato prezzemolo fresco tritato finemente; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) rosmarino fresco tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) timo fresco tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, fracassato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di limone fresco; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone finemente grattugiata; 3 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Pepe macinato fresco; 454 peperoncino habanero patate dalla pelle rossa; 680 peperoncino habanero manzo tri-tip, tagliato longitudinalmente in 4 bistecche; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, tagliate diagonalmente 1 pollice di spessore

Bistecca alla griglia e zucchine è un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.19 per porzione. Una porzione contiene 458 calorie, 39g di proteine, e 24 g di grasso. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, aglio, patate dalla pelle rossa e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 83%. Ricette simili includono Burrito di bistecca con Zucchine grigliate, Bistecca alla griglia New York Strip con birra e melassa salsa di bistecca, e Bistecca di controfiletto alla griglia con ragù di verdure estive e patatine fritte.

Istruzione

Preriscaldare una griglia a medio alto.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mettere le patate in una casseruola media; aggiungere l'aglio, 1/2 cucchiaino di sale, e l'acqua per coprire. Portare ad ebollizione, quindi ridurre il fuoco a medio basso e cuocere a fuoco lento fino a quando le patate sono tenere, circa 10 minuti; scolare, scartando l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)

Nel frattempo, mescolare l'olio d'oliva, il rosmarino, il timo, la scorza di limone, 1 cucchiaino di sale e pepe a piacere in una piccola ciotola. Gettare le zucchine in una ciotola con 1 cucchiaio di olio alle erbe. Strofinare la bistecca con un cucchiaio di olio di erbe rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impareggiabili D'argento

Bistecche Di Manzo

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Grigliare la bistecca, girando una volta, circa 10 minuti per medie rare (un termometro inserito nel centro della bistecca dovrebbe registrare 130 gradi F a 135 gradi F).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E A Cubetti

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Trasferire su un piatto per riposare. Nel frattempo, grigliare le zucchine, girandole una volta, fino a quando ben marcate e croccanti-tenere, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Trasferire in un piatto e cospargere con metà del succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati