Bistecca al pepe misto con cipolle

Name: Bistecca al pepe misto con cipolle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bistecca di lombo di manzo, tagliata trasversalmente in strisce da 3 a 1/4 di 1/4 di pollice; 4 peperoni in colori assortiti, tagliati a strisce spesse 1/4 di pollice; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 3 spicchi daglio, affettati; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla, dimezzata longitudinalmente e tagliata trasversalmente in fette spesse 1/4 di pollice; 4 gamberetti e venati Accompagnamento: riso bianco cotto; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio doliva o olio vegetale; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua fredda

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? La bistecca al pepe misto con cipolle potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Per $3.39 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 384 calorie, 40g di proteine, e 20 g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È perfetto per giorno di San Valentino. Vai al negozio e prendi olio vegetale, peperoni a colori, amido di mais e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Bistecca di pepe cinese (manzo saltato in padella con cipolle, peperoni e salsa di pepe nero), Szechwan Pepe-Bistecca in crosta soffocato con cipolle, e Bistecca di pepe alla griglia senza glutine con cipolle al miele per ricette simili.

Istruzione

Mescolare insieme salsa di soia, amido di mais, e 1/3 tazza di acqua in una tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Acqua

Pat bistecca secca e cospargere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Bistecca

Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella pesante da 12 pollici a fuoco moderatamente alto fino a caldo ma non fumare. Stir-fry metà della bistecca fino a doratura, ma ancora rosa all'interno, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire in una ciotola con un mestolo forato e ripetere con la bistecca rimanente, aggiungendo 1 cucchiaio di olio alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Padella

Ciotola

Aggiungere l'olio rimanente cucchiaio di padella e soffriggere peperoni, cipolla e aglio, fino a quando la cipolla è dorata, 6 a 7 minuti. Mescolare in restante 2 cucchiai di acqua e cuocere, coperto, 3 minuti. Riportare la bistecca in padella, quindi mescolare nella miscela di amido di mais. Portare a ebollizione e cuocere, mescolando, 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Amido Di Mais

Aglio

Cipolla

Bistecca

Acqua

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Attrezzatura

Padella

Schiumarola

Ciotola

Ingrediente

Serving:

6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecca di lombo di manzo, tagliata trasversalmente in strisce da 3 a 1/4 di 1/4 di pollice 4

peperoni in colori assortiti, tagliati a strisce spesse 1/4 di pollice 0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 3

spicchi d'aglio, affettati 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla, dimezzata longitudinalmente e tagliata trasversalmente in fette spesse 1/4 di pollice 4gamberetti e venati

Accompagnamento: riso bianco cotto 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio d'oliva o olio vegetale 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

acqua fredda

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Un vino che si potrebbe provare è Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 40 dollari.