Biftekia Gemista (hamburger ripieni feta)

Biftekia Gemista (hamburger ripieni feta)
Biftekia Gemista (feta hamburger ripieni) potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questo contorno ha 423 calorie, 26g di proteine, e 30g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1.96 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un chetogenico dieta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, uova, feta e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 7 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Avga Gemistan o uova ripiene greche, Gemista (Pomodori e peperoni ripieni greci), e Hamburger ripieni di Feta.

Istruzione

1
Mescolare la carne di manzo, cipolla, aglio, origano, paprika, prezzemolo, scorza di limone, uovo, olio e pangrattato in una grande ciotola.Afferrare 1/4 della miscela, formare una palla, appiattirla a circa 1/4 di pollice di spessore, posizionare una lastra di feta su un lato, ripiegare per coprire e sigillare i lati.Grill, broil o padella friggere fino a cottura, circa 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
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Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
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Attrezzatura che userete
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Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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