Bean & ' Bello Burger
Bean & ' Bello Burger potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questa ricetta serve 4 e costa $1.79 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 515 calorie, 16g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. È portato a voi da Epicurious. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 3 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi panini, salsa worcestershire, albume d'uovo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Turnover ciliegia-albicocca come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Ricette simili includono Bean & ' Bello Burger, Hamburger di fagioli neri, e Tre fagioli Burger cuocere.
Istruzione
Scaldare 2 cucchiai di olio in una padella grande a fuoco medio.
Aggiungere funghi, cipolla e peperone. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il pepe inizia ad ammorbidirsi, da 4 a 5 minuti.
Aggiungere fagioli, paprika, aglio in polvere e pepe nero. Cuocere, distruggendo i fagioli con la parte posteriore di un cucchiaio, da 1 a 2 minuti in più.
Trasferire la miscela in una ciotola e mescolare in uova, senape, salsa Worcestershire e pangrattato. Formare in 4 polpette. Pulire padella; calore rimanente 2 cucchiai di olio a fuoco medio e cuocere hamburger fino a marrone e si sente ferma, 6 a 7 minuti per lato.
Mettere su panini; top con salsa barbecue, lattuga e pomodoro.