Bartlett Pera e insalata di fagioli verdi

Bartlett Pera e insalata di fagioli verdi
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Bartlett pera e insalata di fagioli verdi una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 303 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $1.75 per porzione. Una miscela di noci pecan tostate al miele, pepe, aceto balsamico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Zucca al burro-Zuppa di pere Bartlett, Bartlett Pera croccante con cannella Tortilla Chips e gelato Vanillan, e Insalata fresca di pere e fagiolini con Vinaigrette di sorgo per ricette simili.

Istruzione

1
Risciacquare i fagiolini e staccare le estremità dei fagioli. Far bollire l'acqua, aggiungendo sale all'aumentare della temperatura. Far bollire i fagiolini per 3-5 minuti, assaggiarne uno per cottura, quindi scolare e immergersi in acqua fredda per 3-5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In DiagonaleFagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
2
Lasciate raffreddare.
3
Dividere le foglie di spinaci tra due piatti. Affettare sottilmente le pere e disporle su una forma a ventaglio su entrambi i piatti. Top con fagiolini e noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In DiagonaleFagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Metà Pere SciroppateMetà Pere Sciroppate
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
4
Versare l'aceto balsamico bianco sui piatti di insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Balsamico BiancoAceto Balsamico Bianco
5
Cospargere leggermente con pepe a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
DifficoltaNormale
Pronti40 m.
Serving2
Punteggio di salute5
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