Barrette di sesamo appiccicose con pioggerellina di cioccolato crudo

Name: Barrette di sesamo appiccicose con pioggerellina di cioccolato crudo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice nettare crudo di agave o miele crudo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cacao in polvere grezzo, non zuccherato, naturale (non processo olandese); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di cocco vergine, riscaldato fino allo scioglimento; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile noci crude (ad esempio anacardi, arachidi, pistacchi, noci pecan); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di chia o semi di papavero; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale marino fine; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di sesamo crudi; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile burro di noci o semi grezzi naturali, non zuccherati (ad es. tahini, girasole o arachidi); 1 Oreo ripieni doppi estratto di vaniglia (omettere, se rigorosamente crudo)

Le barre di sesamo appiccicose con pioggerellina di cioccolato crudo sono un senza glutine e vegano hor d'oeuvre. Questa ricetta rende 20 porzioni con 187 calorie, 5g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per 70 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi sale marino, noci, semi di papavero e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Barrette di noci pecan al caramello con pioggerellina al cioccolato, Shortbread Barrette di Pecan con pioggerellina di cioccolato, e Barrette di Strawberry Streusel con pioggerellina di Cioccolato bianco per ricette simili.

Istruzione

Rivestire una teglia quadrata da 8 pollici con carta stagnola o pergamena e ungere la padella con olio di cocco o olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Olio Di Cocco

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gamberi Saltati

Mettere le noci, i semi di sesamo e i semi di chia in un robot da cucina e lavorare fino a tritare finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Semi Di Chia

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Aggiungere il nettare di agave, burro di noci o semi, olio, vaniglia e sale. Processo, utilizzando impulsi on / off, fino a quando la miscela è mescolata e comincia a stare insieme e grumo sui lati della ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

0,5 Cucchiaini Di Sale

Burro Di Semi

Tubi Ciascuno) Impasto Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerato, Ammorbidito

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Trasferire la miscela nella padella preparata.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Posizionare un grande pezzo di carta pergamena, carta oleata o pellicola trasparente (leggermente unta con olio di cocco o vegetale) sulla parte superiore della miscela bar e usarlo per diffondere e appiattire la miscela in modo uniforme nella padella; lasciare la carta o pellicola trasparente per coprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Confettini A Forma Di Cuore

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

1 Confezione, Minimo 40 Spiedini Di Bambù Da 8 Pollici

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere la miscela nel congelatore per 30 minuti.

Mescolare l'olio, il nettare di agave e la polvere di cacao in una piccola ciotola fino a quando non si mescolano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

0,5 Cucchiaini Di Sale

Carta Di Riso

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Rimuovere la miscela bar dal congelatore, scoprire, e decorativamente irrorare o diffondere con la miscela di cioccolato. Conservare in frigorifero per almeno 4 ore o mettere in freezer per 1 ora fino a quando la miscela è soda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Once Di Cioccolato Fondente, Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice (consigliato: Ghirardelli)

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Usando il rivestimento, sollevare la miscela dalla padella e trasferirla su un tagliere.

Attrezzatura che userete

Tagliere

Gamberi Saltati, Sgusciati

Tagliare in 20 barre. Conservare in frigorifero o nel congelatore.

BAR TIPS-L'olio di cocco aiuta a tenere insieme queste barre; l'olio vegetale non funzionerà al suo posto. È possibile, invece, aggiungere altri 2 cucchiai di burro naturale, non zuccherato di noci crude o di semi o, se si ha accesso ad esso, burro crudo. –Se non si segue una dieta cruda, è possibile irrorare le barre con la barra di cioccolato CoatingBAR MANTENENDO strettamente avvolgere le barre singolarmente in pellicola trasparente. FRIGORIFERO: 1 settimana FREEZER: 3 mesi in contenitore ermetico; scongelare 1 hourBAR VARIAZIONI RAW HONEY BUN BAR Utilizzare anacardi crudi come le noci e miele crudo come dolcificante. Sostituire la polvere di cacao con una quantità uguale di polvere proteica vegana di vaniglia cruda, completamente naturale e zuccherata. RAW STICKY ALMOND FUDGE BAR Utilizzare 3 tazze di mandorle crude per le noci e omettere i semi di sesamo. Ridurre i semi di chia a 1/4 di tazza e aggiungere 1/3 di tazza di cacao crudo e non zuccherato insieme al nettare di agave. Utilizzare burro di mandorle crudo per il burro di noci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carta Di Riso

Proteine In Polvere