Barrette di muesli al burro di arachidi e miele

Barrette di muesli al burro di arachidi e miele
Burro di arachidi e miele Muesli Bar richiede circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa colazione ha 270 calorie, 6g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. 1700 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da semplici ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e lacto ovo vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi l'avena di farina d'avena vecchio stile, la cannella, il burro di arachidi cremoso e alcune altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è molto cattivo (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono Burro di arachidi Miele No Bake Barrette di muesli, Burro di arachidi Miele No Bake Barrette di muesli, e Barrette di mela, Arachidi + Miele Quinoa Muesli.

Istruzione

1
Foderare una teglia 9x13 con carta da forno, in modo che la carta da forno si estenda sui bordi della teglia. Impostare il rack nel forno nella posizione centrale. Preriscaldare il forno a 350 ° F.
Attrezzatura che userete
4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Prendere 1/2 tazza di avena avena e pulirli in un robot da cucina fino a quando finemente macinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
3
Mettere questi avena terra con la farina d'avena rimanente, e la cannella in una ciotola e mescolare fino a quando combinato. (Puoi saltare questo passaggio se non hai un robot da cucina. Basta procedere con la ricetta con l'intera quantità di avena.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carta Di RisoCarta Di Riso
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
4
O con un mixer stand o a mano con una frusta, sbattere l'albume fino a quando schiumoso. Batti il miele. Sbattere nel burro di arachidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds
1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Abbondante Di Sale FinoUn Pizzico Abbondante Di Sale Fino
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
5
Aggiungere la miscela di cannella di avena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carta Di RisoCarta Di Riso
6
Versare il burro fuso su tutto e mescolare fino a quando ben combinato. Mescolare l'uvetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
7
Stendere la miscela sul fondo della teglia rivestita di carta pergamena in uno strato uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
Attrezzatura che userete
4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
8
Mettere in forno e cuocere per 25 minuti, fino a quando ben rosolato in cima.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
9
Togliere dal forno e lasciare raffreddare per 5 minuti. Utilizzare un coltello affilato per tagliare in 12-16 barre. Tornare al forno, abbassare la fiamma a 300 ° F e cuocere per altri 15 minuti.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
Gomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce ArancioniGomma Da Masticare Alla Frutta A Strisce Arancioni
10
Togliere dal forno per raffreddare.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
11
Lasciare raffreddare completamente prima di mangiare. Il raffreddamento è importante per le barre da impostare, altrimenti potrebbero essere un po ' troppo friabili.
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving12
Punteggio di salute2
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