Barrette di girasole senza cottura

Se hai circa 30 minuti da trascorrere in cucina, le barrette di girasole senza cottura potrebbero essere una fantastica ricetta senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana da provare. Per 24 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 7% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 36 persone. Una porzione contiene 191 calorie, 4 g di proteine e 12 g di grassi. Una miscela di zucchero di canna, burro di arachidi, semi di girasole e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Ti è offerto da Taste of Home. Non a molte persone è piaciuto molto questo antipasto. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 47%. Questo punteggio è buono. Prova le barrette di muesli al burro di semi di girasole con gocce di cioccolato (senza cottura, vegane, senza glutine), le barrette di popcorn al girasole e le barrette di farina d'avena alla ciliegia di girasole per ricette simili.
Istruzione
In una grande ciotola, unisci i chicchi di girasole, il cocco e i cereali di riso. In una casseruola, unire lo zucchero di canna e lo sciroppo. Portare ad ebollizione; far bollire e mescolare per 2 minuti.
Togliere dal fuoco; incorporare il burro di arachidi fino a quando non sarà ben amalgamato.
Versare sopra il composto di semi di girasole; mescolare fino a ricoprirlo. Premere in un 13 pollici unto. x 9 pollici. padella. Freddo; tagliato a barrette.
Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante
Lo spumante e lo spumante rosé sono le mie scelte migliori per gli antipasti. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto adatti al cibo e completano una varietà di sapori. Potresti provare Marimar Estate Don Miguel Vineyard Cristina Pinot Nero. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,9 stelle su 5 e un prezzo di circa 48 dollari a bottiglia.
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Tenuta Marimar Vigneto Don Miguel Cristina Pinot Nero
E' un vino da invecchiamento, ma piacevole da bere subito. Il naso complesso mostra aromi di more, confettura di prugna e legno di sandalo. Il palato, ampio e senza soluzione di continuità, mostra un perfetto equilibrio tra il frutto attraente e l'elegante rovere. La vivace acidità porta il vino fino alla fine e garantisce il lungo potenziale di invecchiamento di questo magnifico vino.