Barrette di avena al mirtillo

Barrette di avena al mirtillo
Cranberry Oat Bar potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 243 calorie, 2g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 16. Per 32 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi il lievito, lo zucchero, lo zucchero di canna e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 15%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Barrette di Mirtilli Zucchine Avena, barrette di avena bananan al mirtillo, e barrette di avena alla fragola e mandorle (GF, vegan) per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola casseruola a fuoco medio alto, unire i mirtilli rossi, lo zucchero bianco e la scorza d'arancia. Portare a ebollizione, quindi ridurre il calore e cuocere fino a quando la miscela si è ridotta a circa 1 tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CranberryCranberry
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
Zucchero SemolatoZucchero Semolato
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere una teglia da 9x9 pollici, foderare con un foglio, quindi ungere il foglio.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
StagnolaStagnola
FornoForno
3
In una ciotola media, mescolare insieme la farina, l'avena, lo zucchero di canna, il lievito e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lievito In PolvereLievito In Polvere
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
AvenaAvena
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Tagliare il burro con le mani o un frullatore fino a quando la miscela assomiglia briciole grossolane. Premere metà di questa miscela saldamente nella padella preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
PadellaPadella
5
Distribuire uniformemente la salsa di mirtilli sulla base, quindi sbriciolare la miscela di avena rimanente sopra la parte superiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
6
Cuocere per 10-15 minuti nel forno preriscaldato, fino a quando la parte superiore è dorata. Raffreddare completamente prima di tagliare in barre.
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving16
Punteggio di salute1
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