Barbecue Hamburger di tacchino

Barbecue Turchia Hamburger potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 304 calorie, 32g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $2.48 per porzione. Funziona bene come un piatto principale economico per Festa del Papà. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di senape, pomodoro, tacchino macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Barbecue-Hamburger di tacchino smaltato, Barbecue-Hamburger di tacchino smaltato, e Hamburger di tacchino alla griglia con insalata di cetrioli per ricette simili.
Istruzione
Unire la cipolla, 2 cucchiai di salsa barbecue, pangrattato, e il prossimo 5 ingredienti (pangrattato attraverso il tacchino) in una ciotola media. Dividere la miscela di tacchino in 4 parti uguali, modellando ciascuno in un 1 1/2 pollice di spessore patty.
Riscaldare una teglia rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.
Mettere polpette in padella; cuocere 7 minuti su ogni lato o fino al termine.
Mettere 1 foglia di lattuga, 1 fetta di pomodoro e 1 patty sulla metà inferiore di ogni panino.
Spalmare ogni tortino con 1 1/2 cucchiaini di salsa barbecue. Coprire con le metà superiori dei panini.