Barbabietole arrostite con condimento balsamico e agrumato bianco

Barbabietole arrostite con condimento balsamico e agrumato bianco
Le barbabietole arrostite con condimento balsamico e agrumato bianco sono un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 98 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli barbabietole, sale marino; altro, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 86 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Insalata invernale con barbabietole arrostite e condimento per la riduzione degli agrumi, Insalata di pasta con Peperoni Rossi Arrostiti e Basilico con condimento balsamico bianco, e Insalata di barbabietole e agrumi Rucola & condimento.

Istruzione

1
Posizionare un rack al centro del forno e riscaldare il forno a 232°. Tagliare, sbucciare e tagliare le barbabietole in cunei da 1 pollice. Scartare i verdi o salvare per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Mettere le barbabietole in una teglia da forno poco profonda 9x13-inch (o simile), saltarle con l'olio d'oliva e il sale fino a quando non sono completamente rivestite, quindi disporle in un unico strato. Arrostire le barbabietole, mescolando dopo 20 minuti, finché sono teneri quando forati con una forchetta o uno spiedo e leggermente dorati sui bordi, da 30 a 40 minuti. Nel frattempo, sbattere il succo d'arancia, l'aceto, il succo di limone, il sale e il pepe in una piccola ciotola fino a quando il sale non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute SottilmenteCostolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Togliere le barbabietole dal forno e mentre theyre ancora caldo, irrorare la medicazione su di loro, gettando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
4
Lasciate raffreddare le barbabietole a temperatura ambiente per fondere i sapori. Assaggiare e aggiungere più sale, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
5
Servire a temperatura ambiente o scaldato delicatamente, condito con l'erba cipollina, se si utilizza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1
Caloria
1
90, Grasso
2
7, Calorie grasse
1
60, Grassi saturi
2
1, Proteine
3
1, Grasso monoinsaturo
4
5, Carboidrati
5
260, Colesterolo
6
0, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
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1
8, Grassi polinsaturi
2
1, Sodio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute32
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