Barbabietole arrostite con condimento balsamico e agrumato bianco

Barbabietole arrostite con condimento balsamico e agrumato bianco
Le barbabietole arrostite con condimento balsamico e agrumato bianco sono un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 98 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli barbabietole, sale marino; altro, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 86 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Insalata invernale con barbabietole arrostite e condimento per la riduzione degli agrumi, Insalata di pasta con Peperoni Rossi Arrostiti e Basilico con condimento balsamico bianco, e Insalata di barbabietole e agrumi Rucola & condimento.

Istruzione

1
Posizionare un rack al centro del forno e riscaldare il forno a 232°. Tagliare, sbucciare e tagliare le barbabietole in cunei da 1 pollice. Scartare i verdi o salvare per un altro uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Mettere le barbabietole in una teglia da forno poco profonda 9x13-inch (o simile), saltarle con l'olio d'oliva e il sale fino a quando non sono completamente rivestite, quindi disporle in un unico strato. Arrostire le barbabietole, mescolando dopo 20 minuti, finché sono teneri quando forati con una forchetta o uno spiedo e leggermente dorati sui bordi, da 30 a 40 minuti. Nel frattempo, sbattere il succo d'arancia, l'aceto, il succo di limone, il sale e il pepe in una piccola ciotola fino a quando il sale non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Togliere le barbabietole dal forno e mentre theyre ancora caldo, irrorare la medicazione su di loro, gettando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Lasciate raffreddare le barbabietole a temperatura ambiente per fondere i sapori. Assaggiare e aggiungere più sale, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
5
Servire a temperatura ambiente o scaldato delicatamente, condito con l'erba cipollina, se si utilizza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
1
Caloria
1
90, Grasso
2
7, Calorie grasse
1
60, Grassi saturi
2
1, Proteine
3
1, Grasso monoinsaturo
4
5, Carboidrati
5
260, Colesterolo
6
0, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
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1
8, Grassi polinsaturi
2
1, Sodio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute32
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