Bacchette per barbecue con slaw

Bacchette per barbecue con slaw
BBQ bacchette con slaw prende circa 55 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 430 calorie, 29 g di proteine, e 23 g di grasso ogni. Per $1.24 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È perfetto per Il quarto di luglio. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. 34 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Questa ricetta di BBC Good Food richiede bacchette di pollo, salsa barbecue, crema di insalata e cavolo. Con uno spoonacular punteggio di 78%, questo piatto è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Bacchette per barbecue al miele alla griglia, Asiatico BBQ Turchia Bacchette, e Bacchette per barbecue al miele con fornello lento.

Istruzione

1
Forno di calore a 200C / 180C fan / gas
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Slash il pollo con un coltello affilato e gettare con la salsa barbecue in un vassoio di torrefazione. Condire con pepe nero e arrosto per 45 minuti, imbastire ogni 15 minuti con la salsa dal vassoio, fino a quando appiccicoso e cotto attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini PiccoliPancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
3
Nel frattempo, fai la slaw.
4
Mescolare tutte le verdure insieme in una grande ciotola, poi gettare attraverso la crema di insalata e un po ' di condimento. Quando il pollo è cotto, servire con la slaw e un po ' di pane croccante, se volete.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cucchiaio. Olio D'oliva Greco ImportatoCucchiaio. Olio D'oliva Greco Importato
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Cipolle Gialle, Sbucciate, GrattugiateCipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Da 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare RossoDa 10 A 20 Gocce Di Colorante Alimentare Rosso
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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