Bacchette di sesamo con Hash croccante forno

Name: Bacchette di sesamo con Hash croccante forno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 bacchette di pollo (dimensioni uguali, circa 2 lb. totale), risciacquato e asciugato; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile crostini stagionati acquistati; 1 Oreo ripieni doppi foglie di rosmarino fresco tritato o 1/2 cucchiaino di rosmarino secco; 5 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla (circa, sbucciata e tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi A proposito di pepe; 1 Cipolla gialla media, tritata tagliato a dadini (1/2 in.) pelati patate a buccia sottile (circa 2 1/2 lb. totale); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi A proposito di sale; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile A proposito di semi di sesamo tostati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

Le bacchette di sesamo con l'hash del forno croccante potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 656 calorie, 35g di proteine, e 42g di grasso ogni. Per $2.12 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di olio d'oliva, semi di sesamo, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 63%, questo piatto è solido. Provare Bacchette di sesamo con Hash croccante forno, Forno Pesce croccante, e Pesce fritto al forno croccante per ricette simili.

Istruzione

In una padella bordata da 12 per 17 pollici, mescolare patate, cipolla, rosmarino, 3 cucchiai di olio d'oliva, 1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Stendere in un unico strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Cuocere sul rack superiore in un forno 425 normale o a convezione per 10 minuti.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Nel frattempo, olio un 10-da 15 pollici cerchiati padella. In una ciotola, mescolare 2 cucchiai di salsa di soia e 2 cucchiaini di olio. Metti i semi di sesamo su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Arrotolare le bacchette nella miscela di soia (aggiungere più soia se necessario), quindi nei semi di sesamo per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Bacchette Di Pollo

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Disporre le bacchette ben separate in padella. Quando la miscela di patate ha cotto 10 minuti, mettere il pollo sul rack inferiore in forno e cuocere fino a quando ben rosolato (180 al centro della parte più spessa), 30 a 35 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bacchette Di Pollo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Quando le patate iniziano a rosolare ai bordi della padella, circa 10 minuti dopo aver aggiunto il pollo, girare con una spatola, spostando quelle non coronate ai bordi; livello di diffusione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere fino a quando le patate sono tenere quando trafitto, 15 a 18 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mentre le patate cuociono, mettere i crostini in un sacchetto di plastica pesante con chiusura a zip e schiacciare grossolanamente; mescolare con i restanti 2 cucchiai di olio d'oliva. Quando le patate sono fatte, mescolare i crostini schiacciati e cuocere fino a doratura, da 5 a 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Crostini