Bacche fresche stufate

Name: Bacche fresche stufate
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinta Mirtilli mezzo freschi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) framboise (brandy di lamponi), opzionale; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pane bianco, tagliato a fette sottili (circa 18 fette); 3 semi-pinte lamponi freschi, divisi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Non puoi mai avere troppe ricette di zuppa, quindi prova le bacche fresche stufate. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 79 calorie. Questa ricetta serve 6. Una miscela di mirtilli mezza pinta, zucchero, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Toast alla francese con frutti di bosco in umido, Farina d'avena tagliata in acciaio con bacche di acero in umido, e Insalata di pomodoro stufato e mozzarella fresca.

Istruzione

Unire una mezza pinta di lamponi, tutti i mirtilli, lo zucchero, la scorza e 1/3 di tazza di acqua in una casseruola e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco e cuocere scoperto a fuoco medio-basso, mescolando di tanto in tanto, per 8-10 minuti. Il succo diventerà uno sciroppo e le bacche saranno leggermente cotte. Spegnere il fuoco, mescolare i lamponi rimanenti e il framboise, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)

Con 50 Calorie

Uva Rossa Senza Semi

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione