Baba Ghanouj sulla Pita

Name: Baba Ghanouj sulla Pita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cetriolo, sbucciato, dimezzato longitudinalmente, seminato e affettato sottile; 2 kg grandi melanzane (circa ciascuna), sbucciate e tagliate a cubetti da 1 pollice; 2 spicchio aglio, sbucciato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di limone (da circa 1 limone); 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 8 pita; 1 pomodoro di prugne, dimezzato longitudinalmente e tagliato trasversalmente in strisce sottili; 340 peperoncino habanero piccola testa lattuga romana (circa, tagliato trasversalmente in strisce da 1 pollice (circa 5 tazze); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tahini; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) aceto di vino

Hai bisogno di un piatto principale vegano? Baba Ghanouj su Pita potrebbe essere una super ricetta da provare. Questa ricetta serve 4. Per $3.52 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 667 calorie, 20 g di proteine, e 24 g di grasso. Se hai sale, melanzane, pitas e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 87%. Provare Baba Ghanouj, Baba Ghanouj, e Salsa di melanzane (Baba Ghanouj) per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mettere i cubetti di melanzane su una grande teglia e condire con 2 cucchiai di olio e 1/4 cucchiaino ciascuno di sale e pepe. Disporre i cubetti in un unico strato e arrostire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando morbido e dorato, circa 15 minuti. Mettere da parte per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Magro-

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Ridurre il calore al 35

Avvolgere le pitas in un foglio di alluminio, facendo due pacchetti di quattro e scaldare in forno per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Nel frattempo, mettere la melanzana arrostita, il succo di limone, tahini, cumino, aglio, e 1/4 cucchiaino di sale in una purea frullatore o robot da cucina fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Aglio Goya®

Tahini

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

42 Fili Di Liquirizia Rossa

In una ciotola di vetro medio o in acciaio inossidabile, unire la lattuga, il pomodoro e il cetriolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Aggiungere l'aceto e il restante cucchiaio di olio e 1/4 cucchiaino ciascuno di sale e pepe. Toss per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Magro-

Stendere un po ' di baba ghanouj su ogni pita e poi top con l'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cracker Assortiti O Patatine Pita

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Raccomandazione vino: Cibo-friendly shiraz è il vino quotidiano dell'Australia, anche se molte versioni abbastanza gravi fatte per l'invecchiamento possono essere trovate pure. Evitare di quei blockbuster, tuttavia, per godere di frutta mora lussureggiante di shiraz e consistenza morbida con questa ricetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Aggiuntiva