Avocado, pompelmo e cuori di insalata di palme

Name: Avocado, pompelmo e cuori di insalata di palme
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Salsa di pesce asiatico; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo tritate grossolanamente; 4 pompelmi rossi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 4 Avocado Hass, tagliato a pezzi da 1 pollice; 794 peperoncino habanero cuori di palma, scolati e affettati 1/2 pollice di spessore sulla diagonale; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di lime appena spremuto; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 8 un po' di zucchine tritate Sale; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 8 un po' di zucchine tritate Tabasco; 1 cp. parmigiano grattugiato concentrato di tamarindo

Avocado, pompelmo e cuori di insalata di palma potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $2.14 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 467 calorie, 6g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 8. Vai al negozio e prendi zucchero, concentrato di tamarindo, foglie di coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pompelmo e cuori di insalata di palme, Insalata di cuori di palma con cuori di carciofo, cetriolo, pomodoro e avocado, e Pompelmo, cuori di palma e insalata di gamberetti.

Istruzione

Usando un coltello affilato, sbucciare i pompelmi rossi, rimuovendo tutto il midollo bianco amaro. Lavorando su un tagliere, tagliare tra le membrane per rilasciare le sezioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

Attrezzatura che userete

Tagliere

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Tagliare le sezioni di pompelmo in pezzi di dimensioni morso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

Spremere le membrane di pompelmo su una piccola ciotola e riservare 1/4 tazza di succo di pompelmo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pompelmo Rosso, Tagliato A Metà

Un Pizzico Di Sale, Più Una Quantità Per Rifinire Il Vetro

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Sbattere nel concentrato di tamarindo, succo di lime fresco, zucchero, salsa di pesce e cumino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Tamarindo

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione