Avocado di patate e tonno

Avocado di patate e tonno
Hai bisogno di un contorno senza glutine e pescatariano? Avocado Potato-Tunan potrebbe essere una grande ricetta da provare. Questa ricetta serve 8 e costa $1.28 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 11 g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 258 calorie. Se hai acqua, paprika, olive ripiene di pimiento e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi da BettyCrocker.com. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 80%, che è incredibile. Provare Avocado di patate, Avocado ripieni di tonno, e Avocado ripieni di Tunan e Mango per ricette simili.

Istruzione

1
In una casseruola da 2 litri, scaldare l'acqua e la zuppa a ebollizione a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto. Mescolare gli ingredienti rimanenti tranne avocado e paprika.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)5 Tazze Di Verdure Miste Cotte E Tritate (come Broccoli, Carote E Cavolfiori)
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Mettere metà avocado, tagliare i lati, in 13x9 pollici (2-quart) teglia di vetro. Dividere la miscela di patate tra le metà di avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà AvocadoMetà Avocado
Vaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E CipollaVaschetta Di Crema Di Formaggio PHILADELPHIA® Con Erba Cipollina E Cipolla
Attrezzatura che userete
Peperone Rosso, Tagliato In TrePeperone Rosso, Tagliato In Tre
3
Cospargere con paprika.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
4
Versare 1/4 tazza di acqua in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Impostare il controllo del forno su broil. Broil con cime 4 a 5 pollici dal calore 4 a 5 minuti o fino a quando marrone chiaro e formaggio è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving8
Punteggio di salute40
Tipi di piattoContorno
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