Asparagi, prosciutto e uovo Cuocere

Asparagi, prosciutto e uovo Cuocere potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Questa ricetta serve 12. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 375 calorie. Vai al negozio e raccogli le briciole di cornflake, il sale di condimento al limone e pepe, il prosciutto e alcune altre cose per farlo oggi. 153 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 70%. Ricette simili includono Cuocere gli asparagi, Asparagi Prosciutto Cuocere, e Asparagi, prosciutto e uovo Cuocere.

Istruzione

Spruzzare 13x9-inch (3-quart) piatto di cottura in vetro con spray da cucina. In una grande ciotola, toss prosciutto, asparagi, patate, cipolla e formaggi. Cucchiaio in teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Senape Preparata, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Nella stessa ciotola, sbattere le uova, il latte, la panna acida, il sale di condimento al limone e la senape con la forchetta o il filo fino a mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Come Gli M&M's

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

(o Normale)

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Versare la miscela di uova sulla miscela di patate. (La teglia sarà molto piena.) Coprire; conservare in frigorifero 8 ore o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Come Gli M&M's

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Riscaldare il forno a 325 ° F. Scoprire la teglia; cuocere 35 minuti. Nel frattempo, in una piccola ciotola, gettare le briciole di cornflake e il burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Fiocchi Di Mais