Asparagi miracolosi di formaggio

Asparagi miracolosi di formaggio
Cheesy miracolo asparagi potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 102 calorie, 7g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.28 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai lance di asparagi, latte, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Asparagi al formaggio e prosciutto, Morsi di asparagi di formaggio, e Asparagi di formaggio a basso contenuto calorico per ricette simili.

Istruzione

1
Asparagi microonde e acqua in coperto 2-qt. casseruola microwaveable su ALTA 5 a 6 min. o fino a quando gli asparagi sono croccanti-teneri; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
2
Mescolare gli ingredienti rimanenti in una ciotola microonde. Microonde 2 min. o fino a quando il formaggio si scioglie e la salsa è ben amalgamata, mescolando dopo ogni minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FormaggioFormaggio
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
MicroondeMicroonde
CiotolaCiotola
3
Servire gli asparagi conditi con salsa di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di FormaggioSalsa Di Formaggio
AsparagoAsparago

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute19
Rivista