Asparagi marinati refrigerati

Asparagi marinati refrigerati
L'asparago marinato refrigerato è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione contiene 352 calorie, 6g di proteine, e 27 g di grasso. Per $1.76 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai aglio in polvere, olio vegetale, noci pecan e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di asparagi refrigerati, Asparagi di sesamo refrigerati, e Insalata di asparagi refrigerati per ricette simili.

Istruzione

1
In una casseruola, unire lo zucchero di canna, l'aceto, la salsa di soia, l'olio, il succo di limone e l'aglio in polvere. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5 minuti. Conservare in frigorifero fino a che freddo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio In PolvereAglio In Polvere
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
AcetoAceto
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Nel frattempo, in una grande padella, portare 1/2 in. di acqua a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere gli asparagi. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 3-5 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
4
Scolare e risciacquare in acqua fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
5
Mettere gli asparagi in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere la marinata. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per 2 ore o durante la notte, girando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
MarinareMarinare
Attrezzatura che userete
Borse ZiplocBorse Ziploc
6
Scolare e scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarinareMarinare
7
Mettere gli asparagi su un piatto da portata; cospargere con le noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
PecanPecan
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving8
Punteggio di salute8
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