Asparagi Gamberi saltati in padella

Name: Asparagi Gamberi saltati in padella
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 peperoncino habanero 8 once di prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a dadini; 4 un po' di zucchine tritate Riso al gelsomino caldo al vapore; 2 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di pesce, preferibilmente tre granchi di marca; 1 cp. parmigiano grattugiato condimento al pepe e limone; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe macinato grossolanamente; 1 Oreo ripieni doppi salsa vegetariana oyster; 2 Crosta: briciole di cracker Graham scalogni a fette sottili (circa 2 grandi); 1 Oreo ripieni doppi Shaoxing vino da cucina; 227 peperoncino habanero pelati, deveined grandi gamberetti, code a sinistra su; 1 cp. parmigiano grattugiato arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 5 Crosta: briciole di cracker Graham olio vegetale, diviso

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare asparagi gamberetti Stir-Fry una prova. Una porzione contiene 361 calorie, 19g di proteine, e 19g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi gamberetti, olio vegetale, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Gamberi tailandesi soffriggere con zucchine, Pacchetto congelatore per stir fry di gamberetti, e Rapido 10 minuti Gamberetti Teriyaki Stir-Fry per ricette simili.

Istruzione

Scatta l'estremità della radice di ogni gambo di asparago. Tagliare gli asparagi in 2-in. pezzi sulla polarizzazione in modo che i punti risultanti riecheggiano le punte affusolate degli asparagi. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Mescolare insieme zucchero, salsa di pesce, salsa di soia, salsa" oyster " e 1/2 cucchiaino. olio in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Magro-

Attrezzatura che userete

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Scaldare una grande padella pesante o wok a fuoco alto e versare 3 cucchiai. olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio e friggere, mescolando vigorosamente, fino a quando l'aglio sta appena iniziando a rosolare, da 10 a 15 secondi. Toss in gamberetti e cuocere circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Aggiungi 1 cucchiaio. salsa di cottura, gettare a cappotto, e cuocere, mescolando spesso, fino a quando i gamberetti sono quasi opaco tutto il percorso attraverso, circa 2 minuti. Raschiare gamberetti e condimenti in una ciotola e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Una Consistenza Liscia E Spalmabile

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Pulire la padella e riporla a fuoco vivo.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare i restanti 2 cucchiai. olio e aggiungere scalogni. Cuocere, mescolando vigorosamente, fino a quando gli scalogni sono leggermente dorati - 30 a 60 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco

Magro-

Aggiungere gli asparagi, mescolare e versare la miscela di salsa rimanente. Cuocere gli asparagi fino a quando sono quasi teneri ma ancora un po ' croccanti, da 3 a 5 minuti a seconda del loro spessore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Aggiungere la miscela di gamberetti e lanciare a caldo attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Tira fuori il fuoco. Mescolare il vino di riso e il pepe e servire immediatamente, con il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vino Di Riso

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Piselli Goya®

* Utilizzare mite tre granchi di marca per la cottura; trovare nei mercati asiatici e negozi di alimentari ben fornito. I Banhs preferiscono la salsa vegetariana "oyster", a base di funghi, alla normale salsa di ostriche perché sentono che la qualità è più consistente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

1 Tazza Di Scalogni Tritati

2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

680peperoncino habanero

8 once di prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a dadini 4un po' di zucchine tritate

Riso al gelsomino caldo al vapore 2Crosta: briciole di cracker Graham

salsa di pesce, preferibilmente tre granchi di marca 1cp. parmigiano grattugiato

condimento al pepe e limone 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe macinato grossolanamente 1Oreo ripieni doppi

salsa vegetariana "oyster"2Crosta: briciole di cracker Graham

scalogni a fette sottili (circa 2 grandi)1Oreo ripieni doppi

Shaoxing vino da cucina 227peperoncino habanero

pelati, deveined grandi gamberetti, code a sinistra su 1cp. parmigiano grattugiato

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 5Crosta: briciole di cracker Graham

olio vegetale, diviso

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.