Asparagi con Formaggio di capra e salsa di rucola

Asparagi con Formaggio di capra e salsa di rucola
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare asparagi con formaggio di capra e salsa di rucola una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 337 calorie, 8g di proteine, e 32g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.97 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 17 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli ravanelli, asparagi, formaggio di capra e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Asparagi con salsa di formaggio di capra, Portobellos arrosto e asparagi con salsa di formaggio di capra, e Portobellos arrosto e asparagi con salsa di formaggio di capra per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare un bagno di ghiaccio. Accantonare.Cuocere a vapore gli asparagi in un piroscafo sopra acqua bollente, coperto, fino a quando non è croccante, da 3 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Spruzzata Di VermutSpruzzata Di Vermut
2
Trasferire immediatamente nel bagno di ghiaccio per interrompere la cottura, quindi scolare e asciugare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spruzzata Di VermutSpruzzata Di Vermut
3
Trasferire in un grande piatto da portata e top con giri di formaggio di capra. Mettere da parte alcune foglie di rucola come guarnizione. Tritare grossolanamente la rucola rimanente. In un frullatore, unire la rucola tritata, l'olio, l'aglio e il pizzico di sale; frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Formaggio Di CapraFormaggio Di Capra
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
4
Versare un po ' di salsa sopra asparagi e formaggio, mettere il resto in una piccola ciotola per passare al tavolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
5
Guarnire il piatto di asparagi con con qualche fetta di ravanello e rucola riservata come guarnizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
6
Servire con la salsa sul lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute42
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