Asiatico Salmon Bowl con Lime Pioggerellina

Name: Asiatico Salmon Bowl con Lime Pioggerellina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 283 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pacchetti ciascuno) spinaci bambino; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di sesamo nero; 1 Oreo ripieni doppi 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 1 grande chiodo di garofano aglio, tritato finemente; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso al gelsomino; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a sodio ridotto; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani sciroppo dacero puro; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di salmone ciascuno), senza pelle; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi burro non salato

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare ciotola di salmone asiatico con pioggerellina calce una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 432 calorie, 29 g di proteine, e 11g di grasso. Per $4.37 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi succo di lime, salsa di soia, olio di canolan e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la salsa di soia a basso contenuto di sodio si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di banana Split come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Asiatico Salmon Bowl con Lime Pioggerellina, Ciotola di riso salmone con salsa di zenzero e lime, e Salmone atlantico infuso al lime con insalata asiatica.

Istruzione

Riscaldare il forno a 400 ° F. Cuocere il riso come indicato sulla confezione. In una piccola casseruola, sciogliere il burro a fuoco medio. Soffriggere l'aglio e i fiocchi di pepe fino a quando l'aglio è leggermente dorato, 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere sciroppo, succo e salsa di soia; cuocere fino a gorgogliare, 3 minuti. In una ciotola, unire l'amido di mais e 1 cucchiaino di acqua; mescolare in glassa all'aglio. Cuocere fino a poco denso, 1 minuto. Disporre i filetti su una teglia foderata di carta stagnola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Burro Freddo Non Salato, Tagliato A Pezzetti O Grattugiato

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

2 Lattine Di Pere Sciroppate

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Caramelle Peachie-o

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Spalmare 1 cucchiaino di smalto su ogni filetto. Arrostire fino a cottura ultimata, 12 minuti. In una padella media, scaldare l'olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere 1 pacchetto di spinaci; soffriggere fino a quando appena appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Togliere dalla padella; mettere da parte. Ripetere con il secondo pacchetto spinaci. Dividere il riso tra 4 ciotole; in alto ciascuno con 1/4 spinaci e 1 filetto di salmone, rotto in pezzi grandi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Salmone

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Irrorare con la salsa rimanente; cospargere ciascuno con 1/2 cucchiaino di semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Caramelle Peachie-o

Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

283confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pacchetti ciascuno) spinaci bambino 2Barretta di caramello Heath in pezzi

semi di sesamo nero 1Oreo ripieni doppi

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 1grande chiodo di garofano

aglio, tritato finemente 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso al gelsomino 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a sodio ridotto 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

sciroppo d'acero puro 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di salmone ciascuno), senza pelle 2Barretta di caramello Heath in pezzi

burro non salato

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.