Arrosto in pentola

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Pot Roast una prova. Questa ricetta serve 6 e costa $4.72 per porzione. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 719 calorie, 51 g di proteine, e 42g di grasso per porzione. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 4 ore. Vai al negozio e prendi chuck roast, butternut squash, concentrato di pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Provare Fornello lento Balsamico Brasato, Easy Balsamic Beef Pot Roast - Basso contenuto di carboidrati e senza glutine, e Zuppa di torta di pollo pentola istantanea per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Rivestire un forno olandese con olio d'oliva e portare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Cospargere generosamente il mandrino arrosto con sale, aggiungerlo al forno olandese e farlo rosolare su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arrosto Di Manzo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Togliere dalla padella e riservare.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scolare l'olio in eccesso, abbassare il fuoco a medio, aggiungere qualche goccia di olio nuovo e aggiungere il sedano, le cipolle e il peperoncino tritato nella padella. Condire le verdure con sale e cuocere fino a quando sono morbide e molto aromatiche, 8 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 o 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocere per 1 o 2 minuti. Gettare l'aceto, mescolare per unire e cuocere per 2 o 3 minuti. Mescolare in 3 tazze di brodo di pollo. Assaggia e regola il condimento se necessario. Mescolare le foglie di alloro, la scorza d'arancia, l'anice stellato e il fascio di timo. Riportare la carne nella padella, coprire e mettere il forno olandese nel forno per 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Grasso Di Maiale

Cile Scotch Bonnet, Tritato

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere la padella dal forno, capovolgere la carne e controllare il livello del liquido. Se il livello del liquido è sceso, aggiungere circa mezzo bicchiere di brodo. Riportare la padella al forno e cuocere per un'altra ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere la padella dal forno.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere la carne dalla padella e aggiungere la zucca, topinambur e fichi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Topinambur

Coltello Da Cucina

1 Barattolo Di Miele (8 Once).

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la finale 1/2 tazza di brodo e mescolare per combinare. Assaggia il liquido e regola il condimento se necessario. Riportare la carne nella padella, coprire e cuocere per altri 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere il coperchio nella padella e arrostire fino a quando la zucca e topinambur sono teneri e il liquido è ridotto, altri 15 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Topinambur

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati