Arance, Cipolle Rosse Caramellate e Spinaci con Vinaigrette Balsamica

Arance, Cipolle Rosse Caramellate e Spinaci con Vinaigrette Balsamica
Arance, cipolle rosse caramellate e spinaci con Vinaigrette balsamica potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 462 calorie, 3g di proteine, e 41g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e tutto 30 ricetta serve 4 e costi $1.65 per porzione. Se hai spinaci baby, sale, olio extra vergine di oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 44 persone hanno fatto questa ricetta e sarebbe farlo di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Arance, Cipolle Rosse Caramellate e Spinaci al Balsamico VI, Insalata di spinaci appassiti con Cipolle rosse caramellate al balsamico, e Controfiletto scottato con cipolle rosse balsamiche, crescione e arance per ricette simili.

Istruzione

1
Set forno cremagliera 5-6 pollici dalla parte superiore e preriscaldare broiler. Foderare una teglia con un foglio di alluminio.
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Preparare la vinaigrette combinando olio d'oliva, aceto balsamico, cannella, noce moscata e sale in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)Cosciotto D'agnello (tolto Dal Frigorifero E Lasciato Riposare A Temperatura Ambiente 1 Ora Prima Della Preparazione)
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Immergere le cipolle nella vinaigrette, facendo attenzione a mantenere intatti i giri, e adagiarle in un unico strato sulla teglia preparata. Cuocere a fuoco lento e caramellato, 5-10 minuti. Tenete d'occhio su di loro in modo che non bruciano. Mettere da parte o conservare in frigorifero fino al momento di assemblare l'insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
4
Sbucciare le arance con un coltello affilato, rimuovendo con cura tutta la membrana bianca. Tagliare a rondelle di circa 1/4 di pollice di spessore, rimuovere i semi e metterli in una teglia da forno da 9x13 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
5
Versare la vinaigrette sopra e lasciare marinare le arance in frigorifero per almeno 15 minuti o fino a diverse ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
6
Per assemblare l'insalata, posizionare gli spinaci su un grande piatto o piatti singoli. Spargere le cipolle caramellate sugli spinaci e poi mettere sopra le arance marinate. Spoon qualsiasi vinaigrette rimanente, a poco a poco, sopra le arance fino a quando l'insalata è adeguatamente condita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle CaramellateCipolle Caramellate
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
3 Bastoncini Di Pretzel3 Bastoncini Di Pretzel
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute50
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