Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 269 calorie, 5g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 59 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli farina, sedano, code di aragoste e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 21%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Aragosta Jalapeno Formaggio Cornbread condita con Aragosta Etouffee, Scampi Etouffee, e Aragoste Étouffée per ricette simili.
Istruzione
1
Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Attrezzatura che userete
Padella
2
Aggiungere la cipolla e i successivi 3 ingredienti; soffriggere, mescolando continuamente, 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla
3
Mescolare l'aragosta e i prossimi 5 ingredienti; cuocere 5 minuti. Mescolare la farina; cuocere, mescolando continuamente, 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aragoste
Farina Per Tutti Gli Usi
4
Mescolare in acqua gradualmente; cuocere a fuoco basso 20 minuti, mescolando miscela di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua
5
Mescolare in cipolle verdi e prezzemolo; cuocere 3 minuti.
Aragoste nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Gruener Veltliner e Muscadet. Sebbene diversi frutti di mare possano certamente richiedere vini diversi, generalmente un vino bianco fresco e leggero o un vino bianco frizzante farà il trucco e non affogherà i sapori sottili. Si potrebbe provare Antica Chardonnay (Mountain Select). Ai revisori piace molto con un 4.5 su 5 stelle e un prezzo di circa 29 dollari a bottiglia.