Aragoste veloci Étouffée

Name: Aragoste veloci Étouffée
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 spicchi d'aglio, tritati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere condimento Cajun senza sale; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile costolette di sedano, tritate (circa; 411 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. code di aragosta sbucciate cotte congelate, scongelate e scolate; 305 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. crema di zuppa di funghi; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 4 spicchi daglio, tritati; 1 peperone verde, tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi non cotti

Rapido Aragosta Étouffée è un glutine ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 245 calorie. Per $1.04 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 41 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli le code di aragoste, il condimento cajun, il riso e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così enorme spoonacular punteggio di 37%. Provare Aragosta Jalapeno Formaggio Cornbread condita con Aragosta Etouffee, Aragoste Étouffée, e Scampi Etouffee per ricette simili.

Istruzione

Preparare il riso secondo le istruzioni sulla confezione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Sciogliere il burro in una grande padella in ghisa o in forno olandese a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla e i successivi 3 ingredienti; cuocere, mescolando continuamente, 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mescolare insieme zuppa e brodo di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

(adattare In Base Al Gusto Personale)

Aggiungere alla miscela di verdure. Mescolare il condimento Cajun e il pepe rosso macinato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Cuocere a fuoco medio-basso 10 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare l'aragosta, le cipolle verdi e il prezzemolo; cuocere 3 minuti o fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Aragoste

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Servire sopra il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Nota: Per congelare, dividere touffe in modo uniforme in 3 (1-quart) zip-top sacchetti di plastica congelatore. Congelare fino a 1 mese. Scongelare in frigorifero durante la notte.

Togliere dal sacchetto congelatore, e scaldare in una casseruola, mescolando fino a quando completamente riscaldato. Ogni sacchetto contiene circa due porzioni.

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Attrezzatura

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Gamberi Saltati, Sgusciati

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2 spicchi d'aglio, tritati 12 cucchiaini di aglio in polvere

condimento Cajun senza sale 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

costolette di sedano, tritate (circa 4111 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

code di aragosta sbucciate cotte congelate, scongelate e scolate 3051 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

crema di zuppa di funghi 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo fresco tritato 4

spicchi d'aglio, tritati 1

peperone verde, tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi tritate 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso a grani lunghi non cotti

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Moscadet, Pinot Grigio, Riesling, Spumante

Chardonnay, Gruener Veltliner e Muscadet sono ottime scelte per l'aragosta. Sebbene diversi frutti di mare possano certamente richiedere vini diversi, generalmente un vino bianco fresco e leggero o un vino bianco frizzante farà il trucco e non affogherà i sapori sottili. Il Lapis Luna Chardonnay con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.