Animelle saltate con Fave

Name: Animelle saltate con Fave
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 intero per prosciutto da incastrare; 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 4 gamberetti e venati Bouquet garni; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice caramelle ricoperte di cioccolato; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fave sgusciate e sbucciate; 3 spicchio Alcuni di aglio, fracassato; 1 limone, tagliato a spicchi; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi (o normale)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Animelle saltate con fave una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 252 calorie, 14g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 15 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi alloro, fave, burro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Ravanelli saltati con Fave / Una rivelazione di ravanelli, Pancetta Fave saltate con uovo in camicia e Manchego, e Petti di pollo saltati con Fave e Aglio verde per ricette simili.

Istruzione

Per preparare le animelle: mettere gli ingredienti di bracconaggio in una padella da 3 litri e aggiungere abbastanza acqua per immergere completamente le animelle. Portare l'acqua a bollire, quindi aggiungere le animelle e cuocere delicatamente per 5-7 minuti, fino a quando le animelle sono sode ma ancora morbide al tatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere le animelle dal fuoco e lasciare raffreddare. Con le dita e un coltello sottile, rimuovere la membrana e altri tessuti e tubi dalle animelle tirando e tirando lo strato sottile lontano dalle animelle. Le animelle devono essere conservate in grandi gruppi.

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Scaldate una padella con un cucchiaio di burro e fatela rosolare. Quindi aggiungere le fave e soffriggere a fuoco medio finché sono teneri, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fave