Animelle Saltate

Name: Animelle Saltate
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi; 2 a 3 peperoncini rossi secchi, o a piacere; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) per condire la carne; 1 ( melanzane) cipolla tagliata a fettine sottili; 4 un po' di zucchine tritate Prezzemolo tritato, per guarnire; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) curcuma

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare animelle Sauté una prova. Una porzione contiene 91 calorie, 1g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 32 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dirigetevi verso il negozio e raccogliere il prezzemolo, a 3 peperoncino, sale kosher, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Animelle, Animelle Po ' Ragazzi, e Animelle ripiene per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere le membrane e il tendine dalle animelle.

Tagliare a cubetti da 1 pollice.

Mettere una padella a fuoco vivo e aggiungere 2 cucchiai di burro, ruotandolo intorno alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le animelle e far rosolare i cubetti da un lato prima di girare.

Cospargere con circa 3/4 cucchiaino di sale. Rosolare le animelle in questo modo, girando solo una volta per lato fino a quando i cubetti sono dorati sulla maggior parte delle superfici, circa 5 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Togliere dalla padella e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere altro burro, le cipolle e il resto del sale. Soffriggere fino a doratura, circa 10 a 15 minuti. Spostare le cipolle su un lato della padella e aggiungere i peperoncini, semi di senape e peperoni rossi. I semi di senape pop.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Condire La Carne

8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate

1 Tazza Di Aglio Tritato

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le animelle nella padella.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la curcuma, cospargendola sul contenuto della padella e mescolare tutto intorno. Soffriggere per un altro minuto per lasciare che gli ingredienti si mescolino insieme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma